降龙十巴掌~~~
原帖由 白骨金龙 于 2006-6-28 20:25 发表
身上脂肪太多 很简单的动作也会大量消耗查克拉滴
难道你不想减肥?
我想我会考虑节食(不知道这算不算版聊)
节食?只是一方面(放心)
白水煮鸡胸 每天12个苹果 杜绝米面
最好把鸡胸也戒了,换成一杯牛奶
.............楼上二位........那是女性的减肥法................
其实你也适用
减肥应该和健身结合在一起在是硬道理撒..................
咪咪 建议你也运动运动 免得油包心
我就是懒= =要不。。