战胜懊悔

风云祭司

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />战胜懊悔
  有一位精神病学家，执业多年，获得了很大地成功，在精神病学界享有很高地声誉。他在数年前将要退休时，发现在帮助自己改变生活方面最有用地老师，是他所谓地“四个小字”。头两个字是“要是”。他说：“我有许多病人，把时间都花在缅怀既往上，后悔当初该做而没有做地事，‘要事我在那次面世前准备得好一点……’或者‘要事我当初进了会计班……’”
  在懊悔得海洋里打滚事严重得精神消耗。矫正得方法很简单：只要在你得词汇里抹掉“要是”二字，改用“下次”二字即可。应该向自己说：“下次如果有机会我应该如何做……”
  运用这个简单的技巧，使它成为习惯。最浪费时间的莫过于懊悔。千万不要老使惦念以往的过错，当你又在后悔既往时便对自己说：“下次我不会再做错。”
  这样做能使你摒除懊悔，把时间和心思用于现在和将来。  
  
  真理:不要总是惦念以往的过错

蓝色舞步

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />GG在当任斑竹之前有这样勤奋过吗~？[em09]

风云祭司

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />你是说发贴还是说.............

蓝色舞步

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />当然是......
偶是说真正有用D帖子~~~~~~~~HOHO~

fang0000

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />貌似他不少，我不多

蓝色舞步

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />貌似~似乎很不肯定呢....

风云祭司

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br /><P>我的不少他的不多~</P><P>我主题挺多的~只是你都没看到~</P>

蓝色舞步

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />是吗？偶只觉得fang是个博学多知D大GG.....

风云祭司

2016-8-13 00:11 编辑 <br /><br />...............他是比我了解的东西多些米错~